暑い季節、冷感コンプレッションインナーを着用

こんばんは。

台風の影響で雨続きですね。

普段ならげんなりしちゃいますが、雨不足だったから恵みの雨になるといいなーと思いながら、外を眺めてます。

10歳になる娘、大半の時間をミニバスに費やしてます。

季節ごとに寒かったり、暑かったりと厳しい環境ではあるけども、体育館でやるスポーツなので、予定通りに練習は行われます。

この暑い時期は、とにもかくにも熱中症が怖い ((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

指導者たちも気にしていて、練習の開始前は毎回だけど、水分は好きなタイミングでとるように！気持ち悪いと感じたら、すぐ大人に言うように声をかけてくれます。

娘には、とにかく塩分補給！を口酸っぱく言ってます。なんなら水分補給のタイミングで、塩分タブレットを食べなさいって言うくらい！

この時期はね～、水分と塩分が大事です。

塩分タブレット

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ゼリー飲料も塩分対策

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フローズンもあるよ。ライチ味で、娘は気に入ってます ( *´艸｀)

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これ、毎回保冷バッグに入れて持って行かせてます。

この時期の服装は、とにかく涼しく！です。

体育館、夜になっても本当に暑いんですよ。座ってるだけで、頭がぼーっとするレベル・・・。(見学してる親も、水分補給は必須です。)

娘の服装は、冷感コンプレッションインナー(タンクトップ)に+のタンクトップ、冷感スパッツの上に薄い素材のバスパンです。

重ねる分暑くない？と思うかもですが、冷感インナーは重ね着対象にならないです！

着ちゃうとあんまりわからないんですが、単純に手に持つだけなら、ヒヤッとするんですよ。広告が言っていることなので真偽はさておき、確かに涼しさに貢献してるなって思います。

これです。インナーなのに結構なお値段するんですけど、仕方ない。。。

楽天で購入

133cm, 28kgの細身女子なので、サイズ140を着せてます。130があるなら、130でもよかったかな～と思うけど、140でも普通に着れますよ！

まだまだ暑くなるので、暑さ対策はしっかりして、たくさん食べさせて、この夏を乗り切れるといいなと思います（そして、飛躍してほしい・・・）

楽天ROOMに娘のバスケグッズ載せてます。興味がある方は、ぜひ見てください。

持っている商品しか載せてないので、細かいレビュー希望があれば言ってくださいね笑

ではでは。

Bygones !