コギレイなかーちゃん目指して産後ダイエット
こんにちは。
昨日の暑い一日とは打って変わって、どよーんとしたお天気ですね。室内計で、4度近くも違うのを目にして、びっくりです。
雑誌を乱読して思ったこと
dマガジンで、ファッション系の雑誌を乱読して思ってことですが、ファッションを楽しむのって、それなりの体形がないと楽しめないなーということです。
このことは妊娠する前からわかっていたことですが、産後改めて実感です。
良いなーと思うパンツやニットがあっても、サイズがあるかな？とか、体のライン拾うかなー？と思うと、楽しくないんですよね ( ﾟДﾟ)
モデルさんと同じなんておこがましいことは言わないですが、せめて健康的に着こなせる程度の身体になりたいです。
今の自分
産後3週間が経ちましたが、いまだ妊娠の名残があるお腹をしてます。帝王切開ということもありますが、腹筋は鍛えられないし、なんとなく身体を動かすことも控えてます。そのためか、なんとか第2回目の妊娠前の体重までは戻りましたが、それ以上は減りません。
子供を産む前の体形までは、ほど遠いんですよね、とほほ。（大きな声では言えませんが、ツケが10kgくらいあります）
あらゆる部位に肉がついたな、という感じが否めません。
コギレイな母を目指す
娘＆息子の幸せそうな寝顔を見ていると、一緒にやりたいなー、行きたいなというところがたくさん出てきます。
スキー（スノボ）、川遊び、レジャー施設、キャンプ、プール、ラフティング、ダイビング、映画、シルクドソレイユなどのショーを見に行く、旅行などなど。
息子を産んでから特にですが、体形を理由に一緒に楽しめないなんて、いやだなという気持ちが強くなりました。誰も見てないかもしれませんが、自分の気持ち的に、こでぶな状態で水遊びをしたくないな、と思ってます。
というわけで、産後ダイエットをしつつ、コギレイなかーちゃんを目指して頑張る予定です。
再来週の月曜日に、私の一ヶ月検診があるので、そこでそろそろ日常生活に戻ってよいか？運動を始めてよいか？を聞いた後に、産後ダイエット（運動＆食事）を始めようと思います。
とりあえず、産褥体操からスタートします。
年は変えられないけど、体形はなんとかできる！と信じて、頑張ります！
では。
